GRUPO DE ENTRENAMIENTO - Femenino

martes, 7 de octubre de 2014 ·

Vamos a empezar a realizar sesiones de entrenamiento de running exclusivas para mujeres. El grupo estará a cargo de Carlos Verdugo, runner, triatleta y socio del Club Atletisme Sant Andreu de la Barca, con la ayuda de Rafa Borrás y Josele.

El grupo se empezará a formar a partir de hoy, cuando tengamos unas cuantas participantes (no hay límite en estos momentos) empezaremos a formar subgrupos dependiendo del nivel.

  • - Entrenamiento presencial 1 día a la semana, donde se darán las pautas a seguir en otros entrenos voluntarios.
  • - No importa qué nivel tengas, se establecerán grupos según las capacidades individuales.
  • - Se empezarán los entrenos presenciales los miércoles, aunque después se podrá llegar a acuerdos distintos.
  • - Para poder hacer la inscripción pasar un mail a ca.sab@hotmail.com vuestros datos, vuestros tiempos en carrera (5 km,10 km, 21 km, 42 km, etc) y vuestras inquietudes.




“Si te aburre salir a correr sola y quieres pasarlo bien, compartiendo tu pasión por el running, este es tu lugar”.

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