MARATÓ I MITJA MARATÓ DE LA VALL DEL CONGOST 20/03/2011

jueves, 17 de marzo de 2011 ·


20 de març de 2011 a Aiguafreda. Dos recorreguts: marató (3.200 metres +) i mitja marató (1.900 metres +)


Hola a tod@s,
Aunque la mayoría de vosotros ya lleváis muchas carreras, medias, la maratón, etc... en el cuerpo, para mi este fin de semana será el estreno de la temporada de montaña y también estreno de la equipación del Club! espero que me de suerte! a parte de la dureza que caracteriza a esta prueba, las lluvias de los últimos días todavía lo han puesto más difícil por como han dejado el terreno, la montaña tiene esto... pero también es lo que la hace más emocionante!

ya os contaré....

Vaya equipo femenino!!! y todas de Sant Andreu de la Barca!!
Resultados:
Yolanda 1ª general 2h. 56'

Marta 1ª categoria 3h. 14'

Anna 1ª categoria 3h. 15'
expectacular.. cuando me lleguen las fotos ya colgaré alguna.

59 comentarios:

txus dijo...
17 de marzo de 2011, 12:02  

Si que tiene una pinta de cursa bestia, si ya de por si lo es, con la que ha caido esta semana, me da que os vais a mojar los pies, y quizá hasta los sobacos... je je
Eso si, como sarna con gusto no pica, disfruta a tope y no manches mucho la camiseta!!!!

miquel castillo dijo...
17 de marzo de 2011, 12:12  

Animo Marta, este tipo de carreras son las que te gustan a ti y se que vas a disfrutarla mucho, ya nos contaras algun relato de como te a ido...
Un Saludo

Josele dijo...
17 de marzo de 2011, 13:40  

Tirándome de los "pelos" estoy por no estar este año!!! ja,ja
Que tengas suerte el domingo y piensa que el rio más grande no lo tendrás que atravesar y eso ya es algo, porque como dice Txus no solo se mojarán los pies.
Creo que para el domingo anuncian lluvias...

vice dijo...
17 de marzo de 2011, 15:15  

suerte...aunque quisier ir no podria tengo que currar, asi que ni la miro ajsss

marta dijo...
17 de marzo de 2011, 17:58  

vice, josele,
que lástima que no vengáis... si suerte que no hago la maratón que si no seguro que se me lleva la corriente!

txus dijo...
17 de marzo de 2011, 20:50  

marta! y a quien le interese, he recibido un mail de la cursa GELS-MOIXERó que este año no se hace... lástima! (como creo que entraba en tus planes).
Si te enteras de alguien que tenga dorsal para la media este domingo y no vaya me lo dices.

XL dijo...
17 de marzo de 2011, 22:16  

Disfruta mucho Marta. La camiseta esta para sudarla y mancharla. Ya nos contarás.

nutriland dijo...
18 de marzo de 2011, 10:53  

txus, mis planes son la Cursa de l'ALBA a MUERTEEEEE!!!!!
jajajajajaja

Ñito dijo...
19 de marzo de 2011, 10:09  

vamos marta a por otro podium,y ana tambien.

TXUS dijo...
19 de marzo de 2011, 14:48  

genteeeeee!!!!
Abiertas inscripciones para la cursa del alba.

Ñito dijo...
19 de marzo de 2011, 16:21  

txus,yo apuntado tio,no me pilla mas el toro

XL dijo...
19 de marzo de 2011, 19:17  

Ñito, la maquina de montserrat. Yo también apuntado. Tampoco me pilla el toro de ñito.

TONI_CANSU dijo...
19 de marzo de 2011, 22:39  

Quien dijo miedo habiendo hospitales.... Yo también me apuntao, a ver si se me pega algo de estos monstruos...no lo digo por feos sino por máquinas.... Txuuuuuuuuus como va la calçotada....

brankias (joan) dijo...
20 de marzo de 2011, 10:45  

pues el branki tambien se ha apuntado al alba. jarllllll.

txus dijo...
20 de marzo de 2011, 13:32  

je je... pues nos vamos a divertir, si os animais podemos hacer luego un papeo en la vinya nova o por ahi, aprovechando que estamos por la zona... je je (yo es que sin comidas no soy nadie...juasss )
Como la expedición empieza a ser numerosa, podría ser interesante, si cuadran fechas y os interesa, hacer un entrenamiento por la zona, a ver si Vice despierta, afila las garras y nos lleva a dar un garbeo...
Hoy he hecho mi primera salida seria desde la maraton, (me había echado a dormir, literalmente) he hecho 2h de montaña, con "final feliz" por el río. Subiendo a Can Xandri, me encontrado a Paco V. y su mujer, paseando por la zona y he estado charlando un rato con ellos, me ha enseñado su "herida de guerra" y me ha explicado que poco a poco ya empieza a correr algo, así que buenas noticias gente!!!
El día 3 creo,hay la marxa molins-montserrat, igual me apunto, si alguien se anima que diga algo, yo lo tengo que acabar de decidir.

txus dijo...
20 de marzo de 2011, 21:23  

enhorabuena a Anna y Marta, haciendo podio en sus categorias!!!

txus dijo...
21 de marzo de 2011, 17:49  

hablando de la cursa del alba... algunos se nos estan asilvestrando no??
Rafa, Oscar, los Tonis??? je je, claro que si compis,
ha llegado la hora de echarse al monte!!!

Ñito dijo...
21 de marzo de 2011, 20:02  

muy bien,enhorabuena,a las feminas.

txus dijo...
21 de marzo de 2011, 20:22  

Hoy he salido con DON XL, (ahora hay que hablarle de usted..) a vigilar que los jabalíes no se desmadren, y hemos decidido que este viernes por la tarde saldremos a hacer el ganso por la montaña, nosotros en principio a partir de las 16:00h podemos, en principio la hora la pone Joan (Dora la bestia, para los amigos), pero si alguno quiere venir y le va bien un poco mas tarde, lo podemos estudiar...
El que quiera y pueda que se apunte.
Toniiiisssss!!!

txus dijo...
21 de marzo de 2011, 20:39  

Eiiii!!! y Toni_Cansu participó en la media del maresme, hizo 1h32 y estreno la equipación del club, estamos que nos salimos!!!
además Toni tiene previsto participar en la maratón de Empuries el próximo 1 de mayo, y a la semana siguiente con un par! se ha apuntado a la cursa del Alba... Toni es de los mios!!! (si hay que morir que sea haciendo ruido!!!)

Josele dijo...
21 de marzo de 2011, 20:55  

Hola,
Enhorabuena, Marta y Ana!!! Sois unas fuera de serie...

txus dijo...
21 de marzo de 2011, 21:13  

No había visto que Yolanda también había hecho podio, enhorabuena!!!

TONI_CANSU dijo...
21 de marzo de 2011, 21:46  

Grácias Txus, referente al viernes, si puedo escaparme, no lo dudes...

Aguila dijo...
21 de marzo de 2011, 22:30  

el viernes a las 16horas de donde sadreis??? jejejeje

vice dijo...
21 de marzo de 2011, 22:43  

enhorabuena señoritas...al poderrrrr

txus dijo...
22 de marzo de 2011, 7:00  

vice, supongo que será mas tarde, a ver que dice Joan, todo está por decidir aun, la hora, y la ruta, cuando sepamos lo decidimos. Será montaña y será tranquilica, pero vamos siempre habrá ocasión para que nos des un par de hachazos y afiles las garras.

miquel castillo dijo...
22 de marzo de 2011, 16:36  

Yo me apunto para el viernes, queda saber la hora y el lugar. TXUS me parece una buena idea la comida en VINYA NOVA despues de la CURSA DEL ALBA y ya hablaremos el viernes de la marxa MOLINS-MONTSERRAT....
PD: No sabia que me habias apuntado a la cursa del alba....

txus dijo...
22 de marzo de 2011, 17:01  

Miquel, es broma ....
lo de la vinya nova es hablarlo, si nos juntamos como mínimo 2 (pa no ir solos y eso... je je) lo hablamos, pero no habría que dejarlo mucho que luego eso se pone a reventar.
Lo de la marxa, creo que hay que apuntarse antes del viernes, si te lo planteas dime algo pronto.

miquel castillo dijo...
22 de marzo de 2011, 21:14  

Txus lo de la marxa cuantos Km son y a que hora se sale? haber si me convences. Ostia me voy a currar que ya es tardeeee...

Anónimo dijo...
23 de marzo de 2011, 11:54  

hola soy carlos de palleja, tuve el honor de saludar a estas tres maquinas antes de la salida y tambien al profesor de spining (que no recuerdo su nombre) y que tambien hizo un tiempazo.felicidades a todos. saludos salud y km.

Antonio dijo...
23 de marzo de 2011, 16:09  

Felicidades a las tres, que nivelazo!. Hay que echarle un par para afrontar estas carreras tan durísimas. Mi más sincera admiración.
un saludo

brankias (joan) dijo...
23 de marzo de 2011, 23:07  

Enhorabuena a las CASAB GIRLS, eso si que es un pleno.
En cuanto a este viernes, contad conmigo, dispongo de la franja horaria entre 4:00 y 6:15. Como lo veáis. Txus, haz la convocatoria tú y si podemos quedar en el polideportivo mejor.

txus dijo...
23 de marzo de 2011, 23:14  

bueno pues, viernes a las 16:45???

txus dijo...
24 de marzo de 2011, 19:31  

a ver, en cuanto a la salida de mañana. XL y yo a partir de las 16:00 podemos, Joan en principio también, y ademas tiene que acabar a las 18:20h, Vice dice que quedar a las 16:45 es muy tarde porque el tambien tiene que acabar sobre las 18:00.
Entiendo que habría que salir antes, ya que en principio estamos disponibles para evitar prisas despues, aunque imagino que habrá gente que mientras mas pronto sea mas dificil lo tendrá. A ver si a lo largo de esta tarde nos vamos manifestando.
Mañana a las 16:15h en el polideportivo???

miquel castillo dijo...
24 de marzo de 2011, 22:39  

Por mi esta bien la hora, nos vemos mañana en la puerta del gimnasio a las 16'15h

brankias (joan) dijo...
24 de marzo de 2011, 22:39  

brankias estará a las 16:15 en el polideportivo. confirmado.

vice dijo...
25 de marzo de 2011, 10:31  

Primero que se me habia pasado felicitar a Toni por ese tiempazo, te lo digo sinceramente,en cuanto a la salida, estare a las 16,15h. eso si yo me dare la vuelta antes, bueno ya lo hablaremos...saludos

txus dijo...
25 de marzo de 2011, 10:49  

bueno, pues, el plan es el siguiente, a las 16:15h en el poli, segun como se tercie el tema, como Joan y Vice han de estar mas o menos a la misma hora, si nos animamos y queremos mas guerra, ellos dos pueden volver juntos, así Vice le enseña las garras a Joan.
De momento que yo sepa somos: Miquel, XL, Joan, Vice y yo.
A ver si Ñito y Toni_Cansu, pueden y se animan.
Y si alguien mas se anima es bienvenido, mientras mas seamos, mas gente nos podemos mete con Vice, que hay que darle caña.
Ñitoooo, Toniiiii a ver si venís!!!

txus dijo...
25 de marzo de 2011, 21:02  

hoy hemos sacado a dos futuras leyendas del club a pasear por la montaña, la bestia Dora (este es su año!!) y al otro depredador mas conocido como Vice "el aguila" que lleva tiempo sacando lustre al plumaje y ultimamente no se le ve el pelo, las malas lenguas dice que esta haciendo pinitos con la bici...
amariconenceteandose vaya!!
ha estado bien, eso si, las dos bestias como son gente con obligaciones nos han dejado antes de tiempo y en can Xandri se han dado la vuelta para ir a merendar... que tios!
El resto, o sea, XL, Miquel, Ñito (biatleta por un día) y un servidor, hemos ido a comprobar que la Creu de l'Aragall sigue en su sitio, y si, ahí sigue, hemos estado un buen rato, revolviendo en los matorrales buscando los gatorades que pensabamos que Josele nos había dejado por ahí, pero no había nada (este club ya no es lo que era...) muy enfadados nos hemos dado la vuelta, por un camino muyyyyy laaargoooo (eh Miquel) y nos hemos ido a la ducha,
XL y yo nos hemos duchado 2 o 3 veces (hemos descubierto el secreto de Josele y nos vamos a poner muyyy fuertesss. y luego hemos engañado a Joan (otra vez) y nos hemos ido a tomar unas cervezas, a las que se ha unido a ultima hora Paco, el hermano de Joan, si, el que el año que viene tiene que correr la maratón, y hemos estado reflexionando, sobre la conveniencia de en estas salidas, suprimir el previo y pasar directamente a las cervezas.
Es obvio, si lo que mas nos gusta es el post, para que perder el tiempo con el pre.
Nos vemos el domingo, los que vayamos a Montornés.
Vice, un placer volver a tenerte ahí, aunque sea con esas mallas tan feas y corras con calzoncillos.

txus dijo...
25 de marzo de 2011, 21:05  

una aclaración, si no entendeis algo de lo que he dicho anteriormente....
haber venido hombre!!!
Toni_Cansuuuu, donde estás, hoy era un día para ti!!! Hay que preparar la cursa del Alba, que la maratón de Empuries, esta chupá!!!!

Josele dijo...
25 de marzo de 2011, 21:31  

Estoy poniendo de moda lo amariconencearse... unos van con la bici, a otros los pillo en la piscina con un gorro de triatleta... eso es tirar la piedra y esconder la mano.
A partir del 5 de junio, preparaos ni bestia dora, ni don XL, ni Ñitoooor ni aguilas ni nada, ja,ja preparaos para el Pedraforca.

Ñito dijo...
25 de marzo de 2011, 22:02  

Venga,venga que esto empieza a animarse. Con un par vamos a ir todos al Pedraforca "presi que pasa que no sales nunca a las salidas de verdad"? le vamos a tener que dar la razón al colega Txus...jejeje

Toni_Cansu dijo...
26 de marzo de 2011, 10:59  

Txuuuuus, al final plegue a las 8, así que ya ves que plan, yo también ire a Montornes, así que hablamos... Ves preparando la previa de la cursa del Alba, para cuadrar futuras carreras, ja,ja

Aguila y DonJoan dijo...
26 de marzo de 2011, 13:50  

solo decir que no saben lo que dicen...mientras ellos subian al monumento ese para hacerse fotitos, el Señor Joan y yo preparabamos la estrategia de la cursa del Alba, lo que pasa que es secreto...no saben lo que les espera...vaya bajada que hemos hecho, como dice Joan ibamos a sub4 jajajaja

XL dijo...
27 de marzo de 2011, 21:59  

Josele, triatleta es hacer 3 deportes, no ser tri-rajado.
Primero la Maratón, segunda la cursa de l'Alba, una mas i lo que yo digo, tri-Rajao. ja ja.

XL dijo...
27 de marzo de 2011, 22:01  

"La bestia Dora y el Aguila" haciendo planes. Eso da mucho miedo.

miquel castillo dijo...
29 de marzo de 2011, 16:49  

Que hace una salida por la montaña este domingo por la mañana, TXUS, XL y el que quiera apuntarse unos 25 KM aprox...

txus dijo...
29 de marzo de 2011, 17:55  

Eso está hecho no? por mi como si quereis hacer el recorrido de la cursa del alba.
XL no puede que parece que quiere salir del armario y se va a hacer un duatlon... no te digoooo
Pero a ver quien mas se apunta, id proponiendo hora si eso, que si se va apuntando gente luego es mas dificil concretar.
Salud.

Toni_Cansu dijo...
29 de marzo de 2011, 18:07  

Por mi parte si haceis conmigo la previa del Corte Inglés, me apunto, ja,ja...

miquel castillo dijo...
29 de marzo de 2011, 18:52  

Txus por mi parte esta bien hacer el circuito de la cursa del ALBA este domingo. Haber si se apunta alguien mas como BRANKIAS, si no iremos tu y yo pero sin mariconadasss,ja,ja,ja...

XL dijo...
29 de marzo de 2011, 22:33  

Una pena no poder disfrutar de vuestra compañía. Voy a una de esas cosas que te hace mas amariconceteado.
Espero poder ir la próxima salida de cabras.
Cuidao con Txus es un perdido de la "leche". Ja ja ja.
Mi mochila esta en un container, si alguien la encuentra que me avise. Ja ja ja.

brankias (joan) dijo...
29 de marzo de 2011, 23:24  

Este domingo estaré en el Pirineo, si subís a Sant Jeroni mirad para allí arriba y si me veis me pegáis un grito. Por cierto, XL ya no es XL, ahora es PocholoXL, no? Algo le ha pasado con la mochila, no la encuentra?

miquel castillo dijo...
31 de marzo de 2011, 18:06  

Txus si quieres lo de montserrat lo dejamos para la semana que viene y este domingo hacemos un entreno por nuestra montaña. Tu decidessssss......

txus dijo...
31 de marzo de 2011, 19:02  

ok, Miquel, lo de Montserrat, yo lo digo mas que nada por si los debutantes tienen interes en hacer el recorrido, ya lo haremos si cuadra y si no ya lo reconoceran el dia de la cursa.

miquel castillo dijo...
1 de abril de 2011, 14:52  

Txus entonces quedamos a las 8;30h en la plaza de las palmeras este domingo. Si te va bien y haremos un entreno de puta madre, o.k

txus dijo...
1 de abril de 2011, 15:56  

ojo al parche!!!
A las 08:30h en las palmeras, que el Miquel nos lleva de excursion!!!
Esto no hay que perderselo!!!!
Joseleeee consulta con el Miquel la ruta y te levantas a las 5 para ir escondiendo gatorades..juas!!!
A ver quien se anima!!!
(es mas barato que en el corte ingles)

Josele dijo...
1 de abril de 2011, 22:01  

Si vais a pasar por la Creu de l'Aregall puede ser que me de tiempo a dejaros algo con el bidón de la bici... pues si ya veis amariconceneándome o como se diga eso... eso es lo que me toca los domingos. Si XL se anima a las 8:00 saldré a dar una vueltecita de unas 4 horas.

Josele dijo...
1 de abril de 2011, 22:02  

... o el "Águila" que también le van los pedales de carretera!

Josele dijo...
1 de abril de 2011, 22:03  

y creo que la bestia DORA también se amariconcea...

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