XVIII CURSA DEL LLOP ILTIRCA 2010 "CURSA DE MUNTANYA"

lunes, 14 de junio de 2010 ·


El pasado fin de semana se celebró la XVIII edición de "LA CURSA DEL LLOP" en Tortosa, esta movida es un tinglado importante que consiste en 6 etapas, repartidas de la siguiente manera:
Sabado 07:30 a.m. : 190 km bicicleta de carretera
Sábado 14:30h: cursa de montaña 32 km a pie. (Desde Tortosa a L'Ampolla)
Sábado 18:30h: 16 km de kayac por mar
Domingo 06:00 a.m. 24 km de kayac por rio (desde Deltebre a Tortosa) (así para estirar los brazos... y empezar sanote la mañana..)
Domingo 10:00 a.m Mitia marató "Pujada a Caro" (una media marathon muy, muy bestia!!!)
y para finalizar el Domingo a las 13:30 h 110 km de bicicleta de montaña.

Te puedes apuntar a pruebas por separado, o puedes optar a ser un "llop" y hacer todo el pack, existe una modalidad "B", que reduce un poquito los km solamente en bici.
Vamos que aquí aparte de los runners, también le podían echar el ojo a alguna prueba alguno de los bikers del pueblo ( eh Pedroooo)

Pues bien, el año pasado, fui con Edu con la intención de realizar las dos pruebas de running, y como que me gustó, pues este año he vuelto, y supongo que también va a ser una prueba de esas que tenemos fijas en el calendario, es diferente... Ñito se estuvo pensando venir, pero al final no se atrevió... je je (es bromaaaaa). Eso si, este año he hecho una solamente, aunque el sabado al acabarla me tentaron y estuve a punto de pecar otra vez... pero al final venció la cordura..
Ultimamente le estoy dando vueltas a probar eso del kayac... quien sabe si no hacer algun año todas las pruebas.... uuuuuhhhhhhh
En fin, a las 14:30 con una Tº considerable, un mogollon de pillaos (muchos mas que el año pasado, aunque 400 que decían por ahí igual son muchos) salieron de Tortosa, por unos caminos de Dios a hacer el burro, para llegar al bonito pueblo de L'Ampolla, donde esperaba un chapuzon de los que se agradecen...
El año pasado esta cursa me parecio, bastante light en cuanto a dureza, un par de pendientes importantes al principio y muchos km para correr, siendo el máximo componente de dureza la Tº, pues este año, parece que han querido otra cosa y aunque se sigue corriendo mucho en la segunda mitad (si te quedan piernas claro!!!) la primera la han endurecido de verdad.
Así pues, subidas por fincas de olivos, torrentes y trialeras varias, para llegar al km 14 en 1h 54 minutos, todavía 18 km por recorrer (eso si, suavecitos), el pezón derecho al rojo vivo y una ilusión en las piernas que no os quiero ni explicar.
Con avituallamientos generosos, sobretodo en numero, mas o menos uno cada 4 km, a veces menos, uno se va animando y recuperando de algun que otro mal momento, de hecho con tanto calor a veces bebía mas de la cuenta y me sentía muy lleno, lo cual no es muy adecuado para ponerte a correr, lo es mas para tomar unas tapas o fumarte un cigarrillo... je je
A partir del km 18-19 se empieza a pasar por urbanizaciones y la gente anima bastante, los voluntarios de los avituallamientos también le dan vida al tema, y la proximidad de meta junto con las ganas de llegar aportan la energía suficiente para conseguir un ritmo decente y llegar justito pero entero a meta en 3h 20 min.
Como he dicho, los avituallamientos han sido muchísimo mas que suficientes, pero todo y así, tengo una sed que ni te cuento, me cojo una coca cola, me voy a la playa me doy un chapuzon, hago estiramientos en la arena, me cambio de ropa, vuelvo al chiringuito y en 35 minutos me bebo 4 cervezas, dos coca colas y dos isotónicas, y sigo teniendo sed.... y encima la cerveza empezaba a hacer efectos,... correr a estas horas tiene estas cosas...
Como que no he conseguido muchas fotos, os pongo una llegando a un avituallamiento de este año, y una del año pasado en el punto mas alto de la carrera, un parque eólico que se ve desde la autopista, y desde el cual hay unas vistas del delta de l'Ebre espectaculares!!!
A falta de ver que hago esta semana, si finalmente hago algo o no, mi próxima tarugada el dia 11 de julio, me gustaría que fuera la I MARXA DE LA RUTA DE LES X ERMITES, si por temas logísticos no puede ser me conformaré con otra cursa por tierras del Ebro de 20 km Ciurana-Cornudella, pero me haría ilusión la primera opción.
Las pocas fotos que he ido recopilando, si consigo mas las ire añadiendo:

http://picasaweb.google.es/txustxumin/Cursadelllop2010#

5 comentarios:

Josele dijo...
14 de junio de 2010, 22:00  

A ver Txus, que envidia me das! Enhorabuena por una proeza más... y encima luego te vas de bodaaaaaaaa con el Xavi ja,ja

Ñito dijo...
14 de junio de 2010, 22:25  

Eres un artista,tus carreras increibles tio,las mejores de verdad.

Javier dijo...
14 de junio de 2010, 22:36  

Madre mia!!! aun estoy por no apuntarme con vosotros!!! estais locos!!! yo alegrandome por mi supermarca de 59'23" en 10km, bajando 8' mi marca y vosotros haciendo estas cosas!!! enga ya!!!! Pues no me queda na por aprender :P
Enhorabuena Txus!!!

txus dijo...
14 de junio de 2010, 22:54  

josele, lo de la boda puede ser la mas dura de todas las pruebas... je je
Ñito, anda que no me acordé veces de ti durante la carrera, como te gustaria a ti alguna de estas, si te portas bien ya te llevaré a una...
Muacks!!!
Javi, Ande yo caliente.... tu a tu ritmo, compañero, que aquí todo el mundo empieza de cero. Sin prisas y sin comparaciones, a lo que te pida el cuerpo, mejor que disfrutes haciendo 59 min en los 10km que no que te jorobes para hacerlos en 40 min y acabes agobiado de correr y lo dejes. Tu a lo tuyo, esto es un hobbie y se supone que es sano. Si te deja de divertir ... malo y si te hace daño... malo también, que nunca se pierdan esas premisas. A disfrutar!!!
(Eso si, en la nocturna te vas a cagar!!!!!) je je
Por cierto, lo de las camisetas de la behobia, que he visto que preguntabas en corredors.cat, estos dos ultimos años han sido tallas muy grandes, pero muuuucho!!!
yo normalmente pido XL, la del año pasado la tengo de pijama y el año pasado me pedí una L y acerté, que lo sepas, eso no quiere decir que este año se les vaya la olla y las pongan pequeñas, y nos pidamos los dos una talla mas pequeña y nos fichen para anunciar salchichones, pero de momento esto es lo que hay...
Bona nit!!!

Javi dijo...
15 de junio de 2010, 23:44  

Pues me he pillado una L y normalmente uso una L, pero tengo una adidas que es una M...asi q no se si modificarlo. Na, la uso de pijama y ya esta xD

Sobre la nocturna...no pasa na. Me dais un plano para volver pa casa y listos jijijiji

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