Este es el enlace para ver las fotos:
De todas maneras si clickáis en Galería también las podréis ver.
El próximo 16 de mayo volveremos a hacer una salida-entreno por los alrededores de Sant Andreu de la Barca. Esta vez haremos un recorrido aproximadamente de 22 km. En comparación con la última salida, esta vez será un poquito más exigente en cuanto a desnivel.
La actividad estará abierta a todos los atletas que quieran participar. Habrá un avituallamiento líquido y sólido en el km 12 aprox. y a la llegada. Saldremos a las 8:30 del Polideportiu Onze de Setembre y llegaremos a las 11:00 aproximadamente.
Este es el recorrido y el cartel:
34 comentarios:
holaaaa!! contar conmigo que estoy mui flojo y asi aprendo un poco de cada uno,un saludo a todos
Muy bien, va a ser un circuito "durillo" pero nos lo pasaremos bien.
bueno pues yo tambien me apunto a pegarnos una salida de montaña y pasar la mañana del domingo.
Contar conmigo me encanta correr con buena gente y aqui estais los mejores
Indalecio
Paco Veleta
Josele
Wenceslao
Miquel
Ñito
yo estoy valorando si ir o no a Berga, por eso no digo nada, en principio contaba con ir a la salida, pero ahora me estan tentando ...
saludetes
pues yo estoy valorando si puedo palmar o no si hago 22 km por montaña con máquinas asesinas como vosotros. y digo palmar, no empalmar, que para eso no hay problema. ja,ja,ja. un saludo a todos. y ya veremos qué hago.
Joan, anímate que ya verás que te lo pasarás bien... por los kms no te preocupes cuando te des cuenta estamos de vuelta
Indalecio
Paco Veleta
Josele
Wenceslao
Miquel
Paco
Javi Gea
hola josele y compañia soy carlos de palleja ¿de donde se sale y a que hora ?
Hola, Carlos! Se sale a las 8:30 con la máxima puntualidad del poliesportiu Onze de Setembre. Encantado Carlos de que te vengas a pasar un buen rato.
Nos vemos
soy carlos de nuevo, ok nos vemos el domingo. saludos
Todo parece indicar que el domingo hará sol. De momento el domingo seremos:
Indalecio
Paco Veleta
Josele
Wenceslao
Miquel
Paco
Javi Gea
Carlos Pallejà
Hola compañeros, contar conmigo, tambien asistire.
Hola,
Que os divirtáis... a ver si para la próxima estoy más en forma y puedo acompañaros.
saludos,
Marta, si tu ya estás en forma para acompañarnos, hasta otra!
Muy buena salida ayer, finalmente fueron casi 24 km. 2h45' de duración. Apto para todos los corredores. Es un buen entreno para coger fondo y fuerza.
Un saludo en especial para Carlos de Pallejà, que te vaya bien por "Els 7 Cims".
Y una alegría que Xavi vuelva entre nosotros.
Josele
Joan, la próxima vez no te lo pienses que no es tan duro. La próxima salida no será tan larga pero habrá una sorpresa...
Josele
MUY BUENA SALIDA RITMO TRANQUILO,BIEN ORGANIZADO CON AVITUALLAMIENTOS Y BOCATA.LO MAS IMPORTANTE ES QUE HEMOS DISFRUTADO DE UNA MAÑANA DE DOMINGO.ADEMAS CON ESTE PRESI QUE TENEMOS TODO SALE BIEN SE LO CURRA UN MONTON.
Felicidades a todos ,da gusto ver a un grupo que disfruta con lo que hace y sobre todo un buen ambiente.
Enhorabuena máquinas , sois un ejemplo.
Un saludo livestrong.
Increíble salida la del Domingo, mucho mejor que una carrera.
Enhorabuena a Josele por la currada de las fotos y vídeo, vamos que me río de Florentino Pérez....
Un saludo
Fué una salida excelente, me divertí muchísimo y espero repetir pronto.
MUY BUENA ORGANIZACIÓN.
SALUDOS A TODOS
como siempre todo muy bien, da gusto hacer estas salidas,como dice paco veleta, con este presi todo sale bien, sin olvidarnos del resto de la camarilla, el secre y el tesorero... je je.
Estamos en buenas manos!!!!
Saludos a todos, y que vaya bien el doming....
Para Carlos, un placer reencontrarte despues de tantos años tio, espero que repitamos en mas salidas. Un gustazo verte!!!
hola runners, soy carlos de palleja el domingo me lo pase pipa con el grupo escuchando batallas, entrenos y demas chismes pero sobre todo me quede muy contento con la acogida que recibi y pude comprobar lo buena gente y el buen ambiente que teneis en el club.TXUS lo mismo te digo, encantado de volver a contactar contigo.espero estar en las proximas salidas y quizas nos veamos en alguna cursa (si me cuadra por calendario......) un saludo a TODOS
josele, me supo mal no venir. fue una suma de cosas que lo impidieron. eso sí, a la próxima me apunto fijo, y más viendo el video y las fotos. por cierto, lo de la sorpresa me ha dejado intrigado....un saludo.
Buenos días a todos!!
me llamo Santi y desde esta semana ya forma parte de éste nuestro club. Leyendo vuestras entradas y tras ver las fotos de las quedadas me entran muchisimas ganas que se haga otra y poder compartir kms con todos vosotros.
Lo dicho espero aprender mucho a vuestro lado y disfrutar de vuestra compañia.
Saludos
Pues bienvenido Santi!!!
Hala ya tenemos otro "engañao" ... je je
Hola, Santi! Bienvenido al mejor club de la historia... ja,ja
Josele eso sera despues del Blau i Grana, ja,ja,ja.... Un saludo Santi y bienvenido al club.
saludos a tod@s y bienvenido al club Santi...no que le pasa ha esta gente que estan todo el dia riendose jajaja
Muchas gracias a todos. Espero compartir kms en la próxima quedada que se organice.
Mientras el sábado retome la btt para hacer la ruta hasta el prat. Al final salieron 62 km que son un buen entreno para la duatlón de Martorell. ¿Alguién está apuntado?
Santi, yo estoy apuntado a la Cursa de muntanya y alguno más. Ya quedaremos para ir
Un saludo
Genial, será una buena ocasión para conocernos en persona.
un saludo
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