Después del éxito de la segunda salida proponemos una nueva actividad, esta vez será más "light" que el pasado día 24, ya que a una semana tendremos la maratón de Barcelona donde muchos participaremos. El recorrido será en mayor parte por el rio con dos pequeños desniveles, los cuáles no pasaremos de los 180 m de altitud. La distancia será de aproximadamente 19 km y estará abierto a todas las personas que quieran participar sean del club o no. En la actividad estará incluído un avituallamiento al finalizar el entreno.
Perfil:
22 comments:
despues de la salida a la creu a esta no quiero faltar,contar conmigo,wences.
Ya somos dos...
Hoy he hablado con Julia y me ha confirmado su asistencia y la de Carlos. Miquel y Ñito también vienen.
Un saludo
yo supongo que también, a ver como voy estos dias...
Rafa,hermano de Oscar, también vendrá
otro que se apunta...
Hoy he hecho el recorrido:
18,77 km (saliendo desde el polideportivo habrá que sumarle algo más...)
Desnivel: +284,8 / -273,6
1h37'40"
El camino tiene varios barrizales y bajaba agua por el torrent, si de aquí hasta el domingo sigue lloviendo habrá que variar el recorrido, pero que ya está todo controlado. Arriba he puesto el perfil del recorrido según mi GPS.
Un saludo
yo me quedo con ganas pero entrenare cuando me levante de dormir voy de noche toda la semana.Ya veo que estais todos muy fuertes,mejor asi podremos estrenar todos a mismo nivel.
Voy a actualizar la lista de los que van a participar:
Vence
Miquel
Ñito
Julia
Carlos
Txus
Jose Luis
Vicente
Paco
Josele
Rafa (hermano de Oscar)
No se si me dejo alguno...
Paco Veleta, me parece que tu estás muy fuerte, prepárate para el día 25 de abril... ja,ja
JOSELE ESE 25 DE ABRIL TAMBIEN HABRE TRABAJADO DE NOCHE, PERO LLEGARE A CASA Y SIN DORMIR ME TOCARA SUBIR CAN XANDRI Y ASI SI NO TE GANO YA TENGO EXCUSA JEJEJE..
fernando bombero tambien me ha dicho que si no pasa nada vendra
Esto se va animando, también vendrán:
Jordi y Manuel del Club de Triathlon de Vallirana
Se me olvidaba, si hubiera alguien que no fuese socio del gimnasio, que no se preocupe que podrá pasar a ducharse.
Un saludo
Oooooohhhhh!!!! Una de mis fantasías era ducharme con un monton de tios del club!!!!!
Apuntame para el Domingo.
pero eso de las duchas, como va que se ha conseguido algo???
saludos.
Ojala, txus! Lo haremos como en la última salida...
ahhh, ya me extrañaba a mi....
Antes de decir nada, queremos dar el pésame a Carlos y Fernando por el fallecimiento de un compañero en el rescate de un niño ayer sábado. Por parte del Club lamentamos la pérdida de alguien que da la vida por salvar otras.
Lo sentimos.
Ya he colgado las fotos de hoy, las podéis ver clickando en Galería.
Hola a todos!!! como siempre buena salida, en buena compañia, haciendo piña, charlando (vicente dice que mucho... je je) y además disfrutando de un buen dia....
Que n'aprenguin!!!!
saludos...pues si txus buena salida,buena compañia ejemmm jajaja,charlando mucho y disfrutando...se ve que hablaban de alguien que se habia sobado nose nose
Hay gente que soñando con la maratón se queda traspuesto...
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